Ça vous est déjà arrivé de vous sentir une fraude? De penser qu'à chaque instant votre entourage va s'apercevoir de la supercherie? Voilà! ce sont les signes du syndrome de l'imposteur.
Dans cette vidéo nous passons en revue les 5 émotions et ressentis générés par ce phénomène d'imposture. Parce qu'ils nous épuisent, parce qu'ils se cachent et de ce fait nous rendent la vie encore plus difficile. Et aussi parce que commencer à le traiter, c'est plutôt important de mieux le connaitre!
Voici donc 5 émotions et ressentis du syndrome de l'imposteur.
A bientôt pour de nouvelles inspirations.
Stephanie

Comment vous sentir calme et serein.e avant une réunion, une présentation, une visioconférence? Dans cette video, je vous guide en douceur vers l'état de COACH.
A l'issue de cette video vous vous sentirez :
- Centré.e,
- Ouvert.e aux autres, à vous-même, à la vie,
- Alerte, plein.e d'attention aux autres,
- Connecté.e à la terre, à l'univers, à la nature, en vous-même et à tout ceux que vous allez rencontrer,
- Plein.e d'Hospitalité pour accueillir ce qui se présentera à vous, que ce soit des moments et des interactions positives ou des moments un peu plus challengeants.
Une méthode de PNL - programmation Neuro-Linguistique - librement inspirée du COACH State, de Robert Dilts,

Reconnaitre le syndrome de l'imposteur en 5 signes.
Le syndrome de l'imposteur est un phénomène qui peut nous rendre très vulnérable et nous empêcher de réussir et de nous sentir heureux.
Cette vidéo présente les 5 signes du. syndrome de l'imposteur.
Comment reconnaitre ce syndrome de l'imposteur pour pouvoir le traiter?
quels sont les sings visibles?
Quels sont les phrases que nous nous disons et qui nous entretienne dans ce phénomène de l'imposteur?
Avec Stephanie Daudier, executive coach, découvrez comment identifier ce syndrome.

Cette video partage des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre quand on est débordé par ses émotions, dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Dans cette période difficile d'incertitude, de confinement et de crise COVID19, les émotions sont fortes, parfois envahissantes et difficiles . Il est possible d'agir sur ses propres émotions. Dans cette video, je partage 5 rituels simples et efficaces pour réguler ses émotions négatives. Pour retrouver plus de calme et de sérénité rapidement et ancrer ses résultats jour après jour.

This video is giving information and exercises about professional networking activities for young professionals, students and anyone willing to expand their network.
Our network is constantly moving, growing, developing, with new connections. Our network develops as we climb up the corporate ladder.
We explore the ethics of networking, and explain that tending to a virtuous ethic networking activity, based on a sincere wish to help and contribute, makes us much more comfortable.
We dig into emotions around professional networking and offer some activities that will help feeling more comfortable and leverage our network smoothly, asking for "small" things.

This video explores Professional Networking for students, young professionals and anyone who wants to start an efficient professional networking to serve their career and prospects.
This video offers practical exercises that will help you overcome the fear of networking more actively, and help you understand how riche your network is already.
I share as well historical background of social networks, touching on researches by Milgram and Granovetter.
This video has been recorded for my students at Parsons Paris, they are in their bachelor year in Strategic design and management.
I wrote my thesis at Insead around professional networking, and I am passionate about this topic.

This video has been recorded for my students at Parsons, the New School, Paris Branch, to help them set up a great LinkedIn profile. Students are sometime reluctant to share their profile, feeling they are too exposed. I offer a practical guide with simple recommandation to put together an interesting profile that will draw professional's attention.
From choosing a professional picture, to selecting a relevant set of skills, I go through the main LinkedIn sections.
And, remember : make choices, use your critical thinking and have fun.

This video is the first part of a class given to my students at Parsons The New School, Paris Branch. I share some ideas and tips to start a great linkedin profile as a student or a young professional.
Students are sometime reluctant to share their profile, feeling they are too exposed. I offer a practical guide with simple recommandation to put together an interesting profile that will draw professional's attention.
Part one is dedicated to major topics, such as how to protect your data, manage the visibility of your profile. I share as well some recommandation to build your own feed, not letting the algorithm feed your thinking, based on your previous likes and interests.
I insist on the need to choose carefully the people, # and companies you are following so that you create a meaningful and inspirant profile.
Then in part 2, I will share more information and suggestions about the profile builder, and how to input your own information.

This video is meant to help you discover your skills and super powers. Too often, in coaching sessions or in class, I hear students or clients saying "I don't have skills, I don't know,.." All of us have many different talents and skills, we have excellence territories, we have superpower, and I invite you to dig a little bit in your experience to uncover these skills, classify them and find concrete examples to illustrate your skills, when you talk about yourself in a job interview or a networking event.
Thinking about, exploring, writing down your skills and how you demonstrate it will help you gain confidence and ease.
Let me know you comments and experiences. And Ask your questions!

En pleine crise Covid-19, je vous propose 5 pistes pour faire de l'incertitude une alliée. On peut interpréter l'incertitude comme une menace pour notre équilibre, nos projets pro et perso, je vous propose de l'apprivoiser et même de saisir l'opportunité d'en faire une alliée. Et si l'incertitude nous poussait à la réflexion et à l'action? Voici 5 pistes pour se remobiliser, reprendre la main, augmenter sa contribution, donner du sens.
Cette video s'adresse à tous, aussi bien dans l'entreprise que dans la vie d'entrepreneur ou dans la vie privée.
Réagissez! partagez votre point de vue, vos experiences, votre avis en commentaires et engagez la discussion.
A bientôt pour de nouvelles inspirations.